Форум родственников больных эндогенными психическими расстройствами

Sky писал(а): ↑

14 мар 2023, 17:12

Алька писал(а): ↑

14 мар 2023, 16:39

Какие вы молодцы правильно пытаетесь.
Я сегодня чипсы во ВВ купила.
Наверно надо стресс засесть этой вредной пищей

Я дозаедалась + почти 3кг Я ещё пекла дома в отпуске в феврале чизкейк прямо настоящий,шоколадный, ммммм, не оторваться было, Я уж и взвешивал и в колораж включала, все равно перебор вышел. Надо стресс хотьбой или другими ыизнагрузками снимать!!! Я сейчас когда хочу заесть говорю себе:"ну съешь, 5 минут удовольствия и всю жизнь на бедрах, а ситуация этим не изменится"!!! сразу отрезвляет!!!

Запомнила, девочка с другого форума сказала в теме про еду:
"В любой непонятной ситуации качай жо и ешь яйцо".
))

Вкусненько, при доставании из холодильника сразу начинают таять.
Так что выковырял из формочки и сразу с'ел)

Конечно вкусненько, можно по полконфетки 2 раза в день в первой половине дня употребить и больше ничего жирного не есть!!! Октябрина, я наверное вас уже раздражаю своим видением питания? Ну на самом деле, это наверное привычка,рано или поздно перестаешь завидовать людям,которые кушают всё что хотят не смотря на вес, приоритеты в плане еды меняются Хотя и я была под 100кг 28 лет назад

Sky писал(а): ↑

14 мар 2023, 19:08

Конечно вкусненько, можно по полконфетки 2 раза в день в первой половине дня употребить и больше ничего жирного не есть!!! Октябрина, я наверное вас уже раздражаю своим видением питания? Ну на самом деле, это наверное привычка,рано или поздно перестаешь завидовать людям,которые кушают всё что хотят не смотря на вес, приоритеты в плане еды меняются Хотя и я была под 100кг 28 лет назад

Нисколько не раздражаете), я с вами полностью согласна)
Сегодня стрескала три конфеты и это ооочень жирно - никак не избавлюсь от тяжести в эпигастрии)

Вот такой тыквенный пирог получается. В каше не едят. А этот полдня не задерживается. Осталось 2,5 тыквы утилизировать. На этот об’ем 1 кг запеченной тыквы в духовке и 1,1 кг муки.
Кушать лучше на следующий день, пирог как бы доходит .

MonaLiza, дайте рецепт, пожалуйста. Нужно тыкву "утилизировать"

Это тесто кекс. Я произвольно приблизительно готовлю.
1кг тыквы запеченной - верх низ вентилятор 210 градусов духовка/блендерить. Т е на выходе 1кг, сок сливаю.
7 яиц взбить миксером с сахаром - 300 гр, соль и ванилин, почти добела, добавить по вкусу мускатный порошок и корица (1/2 ч л). Можно цедру апельсина и т п..
Влить растительное масло 70 гр, иногда сливочное добавляю или пол банки сметаны.
Добавить тыкву, я всю массу мешаю на малой скорости миксером.
Всыпать от 1кг до 1,2 кг муки через сито +разрыхлитель, мешаю миксером, густое тесто, но льется.
Духовка - верх низ вентилятор 180 С. Проверяю зубочисткой деревянной.

Эм...день хреновый, потому что я была на работе..
но потом гуляла, эт радует
короч, надеюсь завтра будет лучше, чем сегодня я ведь оптимистка =

Испекла вечером, дочка с внучкой сказали не вкусно, муж с зятем в восторге. Снова утилизирую тыкву.
Простыла, встала недавно и что я вижу? Слопали.
А ещё внучке испекла творожную запеканку.
Дочка просит, я говорю ты ж на диете, домашнее говорит не вредно.

MonaLiza писал(а): ↑

24 ноя 2023, 11:52

Испекла вечером, дочка с внучкой сказали не вкусно, муж с зятем в восторге. Снова утилизирую тыкву.
Простыла, встала недавно и что я вижу? Слопали.
А ещё внучке испекла творожную запеканку.
Дочка просит, я говорю ты ж на диете, домашнее говорит не вредно.

Это с творогом? Делала тоже тыквенно творожную "зебру", муж не ест тыкву, творог редко очень, я люблю такое. И родителей накормила, а то одной мне столько съесть не по силам)